2018-05-28から1日間の記事一覧

効果を最大に発揮させるには、毎日やってはいけない??全てがこの記事でわかります!

こんにちは! 元・肥満少年がーすです。 今回は、 筋トレをほぼ毎日 してるあなたへ、衝撃の事実を伝えます。 これを読めば あなたは毎日、しんどい筋トレをしなくて済む上に、 より効率を上げることができます。 「好きな女の子からモテたいなぁ」「絶対ス…

限定公開!!呑み会にいっても絶対太らないある食品の効果が凄すぎた!!

こんにちは! 元・肥満少年がーすです。 友人からの突然の飲み会の誘い、我慢できない誘惑、 日常でどうしても高カロリー摂取をしてしまう日はありますよね? そのタイミングは減量中でも関係ありません。 今回は、そんな自分でも予期しないタイミングで カ…