効果を最大に発揮させるには、毎日やってはいけない？？全てがこの記事でわかります！

こんにちは！

元・肥満少年がーすです。

今回は、

筋トレをほぼ毎日

してるあなたへ、
衝撃の事実を伝えます。

これを読めばあなたは毎日、
しんどい筋トレをしなくて済む上に、

より効率を上げることができます。

「好きな女の子からモテたいなぁ」
「絶対スポーツで結果を出したい！」

こんな思いが大きくなり、
筋トレを始めた人が

ほとんどでしょう。
実は僕もその1人です。

僕はこの理論を
知っていたおかげで、
特にめちゃめちゃ

苦労する事なく、
筋トレをすることができました。

(もちろん筋肉痛などは
しんどかった笑)

あなたは今、
毎日筋トレをするより早く、

そして確実に結果を
出す事ができます。

そうなれば、あなたの
目標としていたことが

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グッと近づきより一層
楽しくなるでしょう。

あなたは、
女の子を落とすことも、
周りの男子に嫉妬される程

筋肉を付ける事も
スポーツで今以上の

成果を上げる事も、

可能なのです！！

しかし、この記事を
読まなければ、あなたは毎日、

しんどい思いを
しなければいけません。

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目標があって筋トレしていたのに、
しんどすぎて気持ちが揺らぎ、
やめたり愚痴を言ったり。。。

そんな苦労する事ないのに。

毎日筋トレしている
人からすれば、

「は？毎日筋トレするの馬鹿げてるやん！」
と思ってもおかしくはありません。

しかし、正直に一言
言わせてもらいます。

「毎日の筋トレは馬鹿なのです！」

毎日のしんどい筋トレ。
考えるだけで苦痛です。
毎日していた人は、本当に尊敬します！

しかし、もうそんな、

効率の悪いことはやめましょう。

無理に自分を傷つけるのはやめましょう。
痩せ我慢。やめましょう！

楽とは言いませんが、
今より頻度を減らして
確実にできるのです。

空いた時間を勉強や遊び、
バイトなど他の事に費やしてください。

時間がもったいないからです！

あなたはこのまま何もしらず、
時間と労力だけを無駄に削りますか？

そんな損はしたくないですよね！