○○ザップでリバウンドするくらいなら、これを見ろ！
こんにちは！
元・肥満少年がーすです。
今日は、腹筋を割る人だけが知る
ほんの少しのマインド方法を
書いていきます！
だんだんと夏も近づいてきて
体を魅せる時期が近づいてきました。
これからが僕らの勝負ですね！
一緒に魅力的な体作りをしましょう！
結局のところ、
裏技もないし、脂肪吸引でも
しない限りは一瞬で脂肪がなくなる、
何て事はないのです。
それでも、周りからしたら
一瞬で脂肪が落ちていって、いきなり
魅力的な腹筋を作っている
ように見える方法は本当にあります。
それはなんでもなく
正しい知識
なんですね。
正しい知識×実践
これで痩せない人は絶対にいないし
腹筋を割れない人もいないです。
これは断言します。
私自身、ジムの
指導してもらい、
一時期は痩せました。
しかし、教えてもらっていて、
実際自分に知識を落とし込めていなく、
あっさりとリバウンドを
してしまいました。
この経験から、リバウンドを
しないためには、
正しい知識×実践にたどり着きました。
あなたに今、
どっちが足りていないのかを
考えて欲しいんです。
正しい知識ですか？
レポートと、このブログを見返して
いただければ大丈夫です。
実践ですか？
だったら今日からやりましょう！
「そうは言っても、
行動できないから困るんだよ。。」
そう思うかもしれません。
でも、だからこそやるんです。
なにも難しい事はない、
ただ血糖値のコントロールを知るだけで
本当に運動しなくても痩せます。
筋肉の成長について知るだけで
少ない時間の筋トレでも圧倒的に
腹筋を割ることができます。
正しい知識をつけることが
一番のサボれる近道ですし、
正しい知識は消えないので
例えばライザップに行って激痩せして
すぐにリバウンドすることもない
いつでもまた帰ってこれる、
いい体型になりたい時にいい体型に
なることができるのです。
正しい知識×実践
どっちが足りていないのかを
把握できたらメモに書き留めて
今すぐにやりましょう！
辛い時こそ体も精神も
成長しています。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます！
また、次回の記事でお会いしましょう！
それでは！
